อยากไม่รัสึกต้องทำไงใครมีคำแนะนำช่วยบอกที

พอดีคบกับแฟนคนนี้มานานที่สุดค่ะแล้วอยู่กินด้วยกันอยู่ด้วยกันทุกวันแต่ก็ทะเลาะกันบ่อยมีปันหากันรุนแรง หลายครั้งที่เราจะตัดจะเลิกให้ขาดแต่เราทำไม่ได้ คือเราอยากตัดกับเขาจริงๆค่ะอยากลืมอยากไม่รู้สึกอยากตัดให้ขาด แต่เราทำไม่ได้เลย ขอคำแนะนำดีดีหน่อยค่ะ